家庭急救箱？我们希望永远不要用到这东西，不过有意外事情发生时，少了这东西还真不行。参考配置如下： 1.家里要备一些消过毒的纱布、绷带、胶布、棉棒等，这些东西急救时常会用。如有条件，最...

首先，应明确是什么病症，该选用哪种药，再去药店购买，否则应去医生处开方。比如同是感冒，风寒感冒和风热感冒用药就不一样。不同原因的胃痛，用药也不一样。 不能单靠商品名买药，因为同一成...

对休克者可作以下几方面的应急处理。 1.立刻使伤病者舒适、安心。 2.如果情况允许，让伤病者仰卧躺下，将头部放低，并偏向一侧（保持脑部血液供应。预防呕吐）。腿部如无骨折之处，可设法抬高...

常看到这样的电视画面：一个中年男人在愁眉苦脸地述说不行了、怎么都不行了，接着一种补肾药冒出来了，话外音说，吃了补肾药，如何如何好。要是换个频道，又是另一种品牌的补肾药，一个女人在说：他好我也好这种铺天盖地的广告似乎告诉人们：天下男人都应该补肾了，十人...

随着生活水平的提高，气虚、阳虚的人少了，但由于生活节奏加快，人们的精神压力增大，夜生活日益丰富，有阴虚症状的人多了起来。 阴虚症状包括心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软疼痛、小便次多量少、心跳偏快、脉搏偏细或潮热出汗、手足心发热、双目干涩、耳鸣等...

只因一个虚字，让不少男性尤其是中老年男性愁上心头，电视里形形色色的补肾壮阳药的宣传，暗示着广大男性的难言之隐，十个男人九个虚、肾虚就要补肾、补肾就是壮阳的想法，让不少人生疑：我是不是也肾虚？是不是也要补一补？ 青年人一般不会肾虚，中老年人出现肾虚是正...

中医认为养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。精神方面，要保持神清气爽，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。切忌懈怠厌倦，恼怒忧郁。起居调养方面，应顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起。天气炎热，平时注意暑易伤气。如出汗太多则令人头昏胸闷、心...

老寒腿好发的年龄大都在45岁以上，起病缓慢。两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后好转。阴天下雨时，症状更加厉害，因此十分怕冷。初秋时节，爱美扮靓的时髦女士还穿着裙子，他们就早早穿上毛裤了。有时急性疼痛发作，关节僵硬，活动时有弹响声。久坐后关节...

音乐作为人类抒发情感和需求的一种方式，很早就在医学上被运用了。我国古代就有将声乐的五声音阶（宫、商、角、徵、羽），与人体的五脏（脾、肺、肝、心、肾）结合起来判断疾病的发生、发展，并对疾病进行诊断、治疗的记载。《黄帝内经》中提出了五音应五脏的学说。《...

适度饥饿 淡食杂食 实验证实，人体每天只要摄取721焦耳的热量，就足以维持细胞正常的生理活动。从生理上分析，轻度饥饿会激发体内的生理潜能，使之唤醒细胞，延缓衰退。相反，营养过剩容易导致体重增加，人体肥胖。这对身体一点好处也没有，它会使一些肥胖的年轻人过早...